テーマ:うつ

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久しぶりの更新・・・ 復活するはずだったのに(A^-^; この2ヶ月ほど色々と思うところもあり・・・ 迷子状態でもあったかなぁ PCを立ち上げる事さえなかった数週間。 3月末でカウンセリングも卒業 ちょうど4年お世話になりました。 そして始めたのは心理カウンセリングの勉強 …
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ひとりじゃないよ

つらい時は つらいって 言っていいんだよ 苦しい時は 苦しいって 言っていいんだよ 悲しい時は 悲しいって 言っていいんだよ 泣きたい時は 泣いて いいんだよ ひとりで 抱え込まなくて いいんだよ ひとりじゃないよ・・・ いっしょにいるよ・・・ …
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キベラから日本へ

Prayers from kibara for Japan ~祈り~ キベラから日本へ http://www.youtube.com/watch?v=0L5W5CYkbR4 遠く離れた国から 我がことのように 悲しんでくれる子たち 優しい やさしい 歌声が・・・ たくさん…
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できること

わたしは 私が できることを みんなも 皆が できることを・・・ それが おっきな力になるの
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みんなの力

あのね きっとね 何も出来ない人はいないよ・・・ その想いが その祈りが そして いつものお仕事が みんなの明日に繋がっていく 明日の日本の力になるから・・・ prayforjapan.jp 心に残るつぶやき - memorable, heart warming …
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生命と 海と

一瞬で 多くの生命を 連れて行ってしまった 海・・・ そして 今 私たちの生命を守ってくれるのも  海の水なんだね・・・ たくさんの命へ祈りを・・・      命がけの勇気に感謝を。
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PRAY FOR JAPAN

ぜひ皆さんに見ていただきたいです いっぱいの愛に溢れています 人は一人では弱いものかもしれないけど だからこそ皆で力を合わせて歩んでいくんだろうね・・・ 今、国境を超えて世界中のみんなの願いがひとつに・・・ やっぱり私たちは、みんな、みんな、地球人なんだね きっと、この大震災を乗り越えた時に この地球は…
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よき言霊を・・・

92時間ぶりに70歳の女性が救出されたそうです 凄い!! 低体温症らしいですが無事だそうです!! しかも津波に流された住宅の一階にいらしたそうです。 凄い!! って、書いていたら 96時間ぶりに男性も救助されたそうです!! これは嬉しいニュースですね!! まだ生存者がいらっしゃる。 凄い!! 被災…
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手を繋いで

マグニチュードの数値が修正されましたね(>_<) M9.0 東北関東大震災 時間の経過と共に被害の状況が明らかになってきていますが、 想像を超えるような、想像を絶する被害になっているようです。 日本中、世界各国からの支援の申し出があるようです。 被災された方々だけの事ではなく、 日本、また世界の事である…
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セロクエル2/3

過食も落ち着いてきました~ でも、まだまだいっぱい食べますけどね。 満腹感が出てきたので一安心(^-^) 3月も、早1週間・・・ 先月の通院で「セロクエル」が300mg→200mgへ変更 まさか一気に2/3になるとは思わなかったので、 ちょっとびびり気味(笑 しかも過食や不安定になっ…
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摂食障害?!

復活宣言をして早一ヶ月・・・ でも、ちょこっと放置~ 久しぶりの更新です。 先月中旬から不調でね・・・ 記事も途中まで書いてはあったのですが、 更新までは至らず・・・ どんな感じだったかといいますと。 身体がだるい&気力が無い このメンタルの感…
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ほめてもらいましょう~♪♪♪

また雪がちらほらと・・・ 明日から3連休の方も多いでしょうね(^-^) あぁ、スキーに行きたい~ 右サイドバーの「風のお薦めブログパーツ」に貼ってあった ほめられサロンが何故か表示されていませんね~ これは特に何もしてないんだけどなぁ あとで確認してみます。 で、この「ほめられサロン…
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寒いっスね~

ひゃ~ 今日は寒いです(>_<)        せめて写真だけでも春っぽく~♪        待ち遠しいですなぁ・・・(’・ω・))ノ ここ数日、とてもお天気が良かったので その反動で身体にも影響がでますね~ ってことで、珍しくダウンです{%がっかり(orZ)web…
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自己投資

二日連続の快晴で嬉しい~ 少しは雪もとけてくれたかな? お日様のありがたさを実感です(^▽^)      青空に黄色が映えますね~ 2週連続で週末はスキーでしたが 今週はお休み~ 除雪で筋肉痛でございます(A^-^; と、いうことで今日は実家におります。 PC接続が順調で嬉しい…
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リズム

最近チーズ味のお菓子にはまっています。 一袋はペロッとたいらげてしまいます。 しかも深夜に・・・ う~ん、身体によくないと思いつつも お菓子の誘惑にはかないません~ ああ、今も食べたいなぁ ここずっと生活リズムが狂っています。 お昼頃に起床して食事・・・ そしてその間に、仕事をしたり出…
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過去記事

各地で大雪の被害が出ているようですね。 また新燃岳噴火での被害も・・・ こういう時は、自然の威力を感じますね。 被害にあわれた皆様へお見舞い申し上げます。 さて、設定を見直したのですが、やっぱり重いですね。 もうちょっと調整いたします。 昨日は、過去記事を読んでみました。 いや~、ま…
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こちらの雪事情・・・

今日も雪と格闘してきました~ 市内も排雪作業で渋滞になったり・・・ 雪を捨てる場所がないんですよね~ 余りの雪の量に(笑 まぁ、上手く付き合っていくのが一番ですね(^-^) 皆さんのお住まいの地域はどうでしょうか?    これは去年の画像です。    今年はこんな…
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あれから1年・・・

深夜の更新です・・・ 無理をしているわけではございません(笑 眠くないだけです・・・         なんとなくウーパールーパー ・・・ ちょっと前に薬を飲んだので、もう直ぐかな 薬を飲み始めてもう直ぐ4年・・・ しかし未…
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2011年の「風になりたい・・・」

先日スキーへ行ってきました 晴れているのに小さな雪が降っていてキラキラ 風花・・・見ているだけでも嬉しくなってきました 自然に触れるっていいですね~ キラキラしていてキレイだね~と話しながら 今シーズン初滑りを楽しん…
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今年もよろしくお願い致します。

約1ヵ月半ぶりの更新です。 遅ればせながら・・・ あけましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願い致します。 ・・・かなり遅いですね(A^-^; あはっ・・・ さぁ、2011年も始まり2/3が過ぎるわけですが・・・ 皆さんは、今年の目標とか、やってみたいこと{%キ…
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あれあれ・・・

今日は凄い悪天候でした~ 雷、強い雨風・・・ あぁ、この音を聞くだけで吹雪を連想します もうすぐ雪が来るかな??? 火曜日に月1のカウンセリング&通院・・・ ちょっと調子が悪かったので 珍しく心理士の先生の質問が多かったカウンセリング まぁ、カウンセリングはイイのですが …
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探索の日々

珍しく続けての更新 明日は(もう今日ですね)月1のカウンセリング&病院~ 正直、面倒です・・・ はい。 今回は調子もイマイチなので その辺の話もしてこ…
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また波が来たなぁ・・・

今日は雨です・・・ 寒いっ う~ん 久々にぐったりしてます。 やっぱり天候に左右されるなぁ ずっと調子が良かったんですけどね ココへきてエネルギーが減少気味 出かけるのも億劫なのでゴロゴロしています。 ちょこっ…
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ニック・ボイジッチ

クリスマスまで一ヶ月きりましたね~ 今年はどんなケーキを食べようかな? 年賀状の準備もしなきゃですね~ きっとあっという間に新年になりそうですね きっと、ご存知の方もいるかと思いますが、 今日「ニック・ボイジッチ」という方を あるメルマガを通して知り…
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旅路

すっかり寒くなってきましたね~ 紅葉の美しい季節です。 皆さんのお住まいの地域ではどうかな? 先週、奈良・滋賀へと旅行へ行ってきました。 平日だったので、色んなトコロを巡ってきました。 紅葉と寺院がとても美しくて癒されました 特別公開やお祭など…
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「光のかけら」発売中!!

すっかり秋らしい風になりましたね~ 今日は、とてもお天気が良くて気持イイです さて、昨年の秋に 日本文学館大賞ポエム部門で特別賞を頂いた 「コトノハ」が書籍になりました 予定よりも半年遅くなりましたが(A^-^; …
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2010年10月5日~おくすり

[うつ病] ブログ村キーワード 何回目の受診か忘れましたが(A^-^; 処方された風(ふぅ)のおくすり 期間が空いてしまいましたが、 現在の処方されている薬で、ちょこっと纏めてみます。 まず、頓服は酸化マグネシウムを除いて減薬となりました。 ただ、手元には山のようにありますが、頓服を服用することは0に近い状態です。…
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