今日は早朝覚醒時に眠れなかったので開き直って 早朝からPCへ向かった 眠りたいのに眠れないのがつらい。でも少し前なら、 その時間帯は「心の中からあふれ出す恐怖」と闘っていたんだよね。 慣れてしまうと「当たり前に」なってしまう。 イカンなぁ。あの時に比べれば遥かに楽だよね。 小刻みに震える身体と目に見えて震える手・・・ ベットの中で身体を硬く小さく丸めて、 「大丈夫、怖くない、怖くないよ。大丈夫。」 って自分で、自分の頭を撫でていたっけ・・・ そんな時もあったなぁ。 その不安感が消えただけでも感謝しなきゃだよね。 贅沢は敵だ(笑) その代り(?)午前・午後ともお昼寝した。 やっぱり眠いときに眠れるのはイイ ![]() ![]() お昼寝しなくても、眠れないならストレスが溜まるだけ。 最近何だか考えが変わった。こういう状態になって・・・ 今まで自分の中に結婚&出産という選択肢は無かったの。 何故だか分らないけど、どうしても他人事の様な気がして。 でも結婚して子供を生んで・・・ 守って、守られてっていう暖かい関係もイイかも知れないって まぁ、今は相手を探すエネルギーは無いけどね(爆 |
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対人恐怖症を治す事は簡単
今からあなたにお話することは、 信じられないかもしれませんが、まったくの事実です... ...続きを見る |
対人恐怖症克服しよう♪ 2007/05/19 17:14 |
内 容 | ニックネーム/日時 |
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半年で10キロ痩せましたが、さらにこの3ヶ月で3キロ痩せてしまいました。 |
がきさん 2007/05/14 19:05 |
私にも、結婚・出産の選択肢は無かったけど、寄りかかれる相手が欲しいと感じますね。でもそんな気力ないし(笑)同じですね。 |
めだか 2007/05/14 19:07 |
結婚&出産は運と縁なんでしょうね。 |
kou_1 2007/05/14 20:55 |
がきさん、はじめまして。ようこそ |
風 2007/05/14 21:31 |
めだかさん> |
風 2007/05/14 21:36 |
kou_1さん> |
風 2007/05/14 21:43 |
早朝PCおおいに結構!!自分のことを振り返ることも素敵です。贅沢は敵でもありません。心の栄養と考えましょう。 |
たんげくん 2007/05/14 23:20 |
お散歩続けて下さいね。 |
がきさん 2007/05/15 08:49 |
たんげくんさん> |
風 2007/05/15 16:57 |
がきさん> |
風 2007/05/15 17:00 |
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